Comment choisir sa crème solaire ?
La protection solaire n'est pas à prendre à la légère ! Oui mais voilà, les parapharmacies et les grandes surfaces regorgent de crèmes solaires, plus ou moins alléchantes, et aux indices UV différents, que nous ne comprenons pas toujours. Alors, comment s'y retrouver ?
Pour protéger sa peau des rayons du soleil comme il le faut, et surtout, pour éviter les coups de soleil durant les vacances, il est important de se connaitre avant tout, et plus précisément de connaître son phototype !
Qu’est ce que le phototype ?
Le phototype, c’est simple ! C’est la qualité de réponse d’un sujet à l’action des rayons du soleil sur sa peau. Le phototype permet de classer les individus selon leurs réactions face au soleil et d’en déterminer quel type de protection solaire lui convient le mieux, sous le sigle « SPF ».
Il existe jusqu’à 6 phototypes différentes, classés en fonction de plusieurs caractéristiques, comme le type de cheveux, de peau, la couleur de vos yeux. Selon la qualité de votre bronzage et votre taux de coups de soleil. Et pour finir, selon votre type de vacances : hautes montagnes/tropiques ou bien, plage/activités extérieures prolongées.
source : aroma-zone
Choisir sa crème solaire
Une fois que vous avez analysé quel est votre phototype (I,II, III, IV, V, VI), vous pourrez enfin choisir la crème solaire la plus adaptée à votre peau :
Phototype I : crème solaire adaptée aux peaux intolérantes au soleil avec un SPF 50+ minimum
Phototype II et III : crème solaire adaptée aux peaux claires et sensibles avec un SPF 50+ puis SPF 30
Phototype IV : crème solaire pour les peaux mattes avec un SPF 30 ou SPF 20
Phototype V et VI : crème solaire pour peaux métisses et peaux noires avec un SPF 20 ou SPF 10
Votre peau est enfin prête à affronter les rayons du soleil, il ne nous reste plus qu’à vous souhaitez un bon bronzage 🙂
Beaute - Mode - Tendances 
Il est effectivement très important de connaitre ses besoins en types de crèmes solaires, car ce type de protection est extremement important. Puis, le choix de la crème solaire est tout aussi important. Il faut en choisir une qui nous convienne de bonne qualité. Pour cela, je conseille les sites de parapharmacie en ligne, qui permettent de prendre le temps de choisir la plus adaptée, et d’en essayer plusieurs si besoins ! L’avantage de ses sites, c’est que tous les produits sont à petits prix ! Notamment le site Powersanté, où une large gamme de soins sont proposés moins chers que dans les parapharmacies classiques : https://www.powersante.com/solaires/protection-solaire/
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Bonjour !
Effectivement, il y en a d’autres qui font exception ! En tout cas, c’est important de se protéger quelque soit son phototype 😉
Belle journée,
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Bonjour!
Il existe d’autre phototype dont le mien : je suis brune avec une peau de rousse.
Je ne bronze pas, je prends des coups de soleil et je suis abonnée à l’indice 50 toute l’année!
Oui, je sais, la vie de Blanche Neige est dure!
🙂
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