La cellulite est un vrai fléau pour 70% des femmes, on la déteste toutes. Elle est causée par un amas de cellules graisseuses qui sature et qui créé une mauvaise circulation. Il existe des trucs et astuces connus pour en venir à bout. Allons voir cela de plus près !

• Les tisanes aux queues de cerises

Il existe de nombreux compléments alimentaires pour combattre la cellulite. Les tisanes à base de queues de cerise sont réputées pour être drainantes et diurétiques. Elles permettent d’éliminer les déchets et les lipides dans le corps. Alors, vous savez ce qu’il vous reste à faire !

A savoir – Ne prenez pas plus de 4 tasses par jour.

• Le vinaigre de cidre

Mélangez deux cuillères à soupe d’huile d’olive et trois cuillères à soupe de vinaigre de cidre dans un bol. Appliquez le mélange sur votre amas de graisse disgracieux.  Puis, massez-vous énergiquement.

• Contractez les fesses

Ceci n’est pas une blague. En attendant votre bus, votre collègue ou bien votre enfant, contractez les fesses plusieurs fois d’affilées et plusieurs fois par jour. Vous verrez la différence !

• Le sport

Bien évidemment si vous souhaitez des résultats rapides et durables, rien de mieux que le sport. Il faut savoir que le vélo, la natation, l’aquagym et la course à pied sont les sports les plus conseillés pour la perte de la cellulite. Soyez régulière. Alors, à vos baskets !

• Les massages

Il n’y a pas de secret : massez-vous matin et soir avec une crème minceur ou une crème faite maison. Vous constaterez très vite que votre peau sera plus lisse.

• Boire

Eh oui, encore et toujours il est primordial de boire. Cela permet d’éliminer les toxines.  Alors, à vos bouteilles…d’eau !!

• Jet d’eau froide

La cellulite est le résultat d’une mauvaise circulation du sang. De ce fait, il est important de stimuler la circulation sanguine. Terminez votre douche par un jet d’eau froide allant des fesses aux chevilles. Effet garanti !

Avez-vous d’autres astuces ?

Article rédigé par Cécile, du blog Les Confidences de Lizzie

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