Pas de secret ! Pour une peau en bonne santé, on l'hydrate et on la nourrit.

Si votre peau pèle, ou craque, c’est qu’elle manque d’eau. Coup de soleil ou problème de peau récurrent, on se crème 2 fois par jour, le matin et le soir ! On privilégie les produits gras et les produits avec beaucoup d’eau dans la composition.

On oublie les gommages ! Même si l’idée d’enlever les peaux mortes pour assainir le tout peut vous paraître une bonne idée, ce n’est pas le cas. Dites vous que la peau est à vif, donc loin, très loin de vous l’idée de venir frotter votre peau avec des grains !
On évite de s’exposer au soleil ou du moins on limite au maximum les temps d’expositions !

Alerte Croco, les produits SOS, qu’on doit toujours avoir chez soi :

– Si votre budget est assez serré, la crème à avoir absolument c’est la crème Dexeryl des laboratoires Pierre Fabre. Cette crème se trouve en pharmacie, elle est prescrite pour les eczéma, les sécheresses cutanées et les coups de soleil, les mains extra sèches… Compo : Glycérine, paraffine et vaseline. 4€ les 250ml.

– Une crème hydratante grand format-petit prix , pour pouvoir se badigeonner sans craindre pour son porte monnaie. Le pot Nivea (la base !) est parfait ! Idéal également pour les pieds, les mains, cette crème sert à tout et reste une des moins chères ! 9€ les 400ml. Et surtout, on en trouve partout !

– Pour le côté nourrissant, du beurre de karité.. Il vous servira pour le visage, le corps et même les cheveux ! Celui de Body Shop est à 17€ les 200ml.

– Les savons surgras. On les choisit en parapharmacie ou pharmacie. Bioderma, La Roche Posay… Le Neutraderm est à 2,50€ les 150gr.

Routine pour peaux sèches et cas extrêmes :

 

– Crème SOS d’Auriège. Anti-inflammataire, cicatrisante, réparatrice, décongestionnante, émolliente… 22€ les 50ml.

– La Gamme Hydraphase de La Roche Posay, idéale pour la routine des peaux sèches. Comptez plus d’une dizaine d’euros pour chaque produit.

Les petits + :

 

– Les huiles pour nourrir la peau. Une bouteille d’amande douce, ou même une bouteille d’huile d’olive (impérativement vierge, et de 1ère pression). On se huile de temps en temps pour nourrir les couches superficielles de l’épiderme !

– Les brumes d’eau hydratante, comme la Bioderma par exemple, 2.55€ le petit format. Histoire de se rafraîchir intelligemment.

– Boire ! En buvant de l’eau, au moins 1,5L on hydrate le corps et la peau. Et bah oui !

Le meilleur moyen d’éviter ce genre de désagrément, c’est de se badigeonner des produits hydratants et nourrissants souvent voire même quotidiennement pour les peaux sensibles. On n’oublie pas la crème solaire en été, on s’en met toutes les 2 heures, car ces crèmes ont un fort pouvoir hydratant, en plus de protéger des UVs.

Article rédigé par Sophie, du Blog Perle Occident