Peau sensible : Comment l’apaiser ?

Une sensation de brûlure à chaque changement de température, des rougeurs au moindre effleurement, une réaction instantanée au frottement le plus minime... Voici le lot quotidien des peaux sensibles malgré le tartinage de crème hydratante. L'impression de devenir un lézard ne s'est jamais fait autant ressentir que lorsque sa peau se met à picoter et tirailler dans tous les sens ! 

Comment la soulager ? Comment s’occuper de sa peau quand on ne peut presque pas la toucher sans gonfler et devenir rose comme un jambon ? Découvrez des conseils à appliquer au quotidien pour limiter cette désagréable sensation !

Contrairement à ce que beaucoup pensent, une peau sensible n’est pas une peau qui est forcément sèche. Une peau sensible peut-être aussi grasse ou mixte. Par définition, une peau sensible est une peau qui réagira à des agressions extérieures où une peau « normale » ne réagirait pas (ou peu).

Une peau sensible oui ou non ? 

Avant de courir vous acheter toutes sortes de crèmes, ne paniquez pas et identifiez si vous faites partie des malheureuses qui ont ce problème de peau :

  • Si vous avez la peau qui rougit très vite
  • Si vous avez une sensation rugueuse en permanence
  • Si votre peau tiraille même après avoir mis une crème hydratante

Attention, ne pas confondre peau sensible et peau allergique ! Une peau allergique est une peau qui ne supporte pas certains produits ou certaines compositions. 

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Le verdict

  • « Non, je n’ai pas la peau sensible » Ouf ! votre lecture s’arrête ici.
  •  » Oui, j’ai la peau sensible » Alors pas de panique… sachez que votre problème peut se résorber avec les années si vous suivez certains conseils.

Quels conseils adopter ?

Tout d’abord, on laisse derrière soi l’idée de ne pas s’occuper de sa peau, en prenant comme excuse le fait qu’elle ne supporte rien ! Il faut juste employer les bonnes techniques et les bons produits.

On continue de nettoyer sa peau, en utilisant uniquement des produits surgras qui vont l’hydrater durant le nettoyage. On met de côté les gommages ou autres peeling du visage qui sont bien trop agressifs pour nos petits pores (allez, si vraiment vous insistez, vous pouvez opter pour un gommage très doux mais à utiliser qu’une à deux fois par mois maximum).

Pour peaufiner le tout, on vaporise sur son visage un coup d’eau thermale ou bien on applique une lotion pour peaux sensibles, bien évidemment. Les eaux micellaires seront vos meilleures alliées dans votre lutte contre la peau sensible ! Abandonnez vos autres lotions et privilégiez les eaux micellaires riche en eau thermale.

Pour la crème, me direz vous ? Et bien, choisissez-la selon votre type de peau de base (normale, sèche, grasse ou mixte) toujours en gardant en tête qu’une crème composée d’une eau thermale sera bien meilleure pour votre peau ! En conclusion, elle doit être adaptée à votre type de peau en ayant pour spécificité d’être tolérée par les peaux sensibles.

Quels gestes à zapper (si on peut !) ? 

Les grosses variations de température : on évite de « choquer » sa peau, en passant d’un endroit très chaud à un endroit glacial (et vice versa) sans la prévenir !

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L’eau : malheureusement les peaux sensibles sont rarement faites pour se faire des nettoyages à l’eau … Faites un peu comme les chats et évitez là quoi qu’il arrive !

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Le changement de crème toutes les semaines : même si vous raffolez des nouveautés en matière de cosmétique, il faudra éviter de faire profiter votre peau de votre passion pour l’essayage de crème. Changer de crème trop souvent n’arrange pas votre problème, au contraire elle sera plus sensible qu’elle ne l’est déjà. Prenez une crème adaptée et gardez là !

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Les parfums, l’alcool et autres produits concentrés : même si vos adorez leur odeurs sucrées, acidulées, enivrantes et tout et tout, il sera primordial pourtant de les mettre de côté… Ces produits fragilisent plus qu’ils ne font de bien !

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Retrouvez sur Beauté Futée des crèmes, des lotions et des eaux micellaires à petits prix, pour redonner à votre peau une douceur digne d’une peau de bébé, sans vider votre porte-monnaie ! 

Eau Micellaire – Bioderma : 8 €                          Doux Nettoyant Moussant – Clarins : 11,50 €

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Eau Cellulaire – Esthéderm : 10€                 Eau micellaire démaquillante – Dior : 19 €

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Article rédigé par Chrystie, rédactrice Beauté Futée Le Mag

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